Все сорвалась. Несколько дней зажора… Ненавижу себя. Похудела до объема талии 65, после зажора 68!!! Ну многое это жидкость т.к. ела 200 г солёной рыбы, 18 грамм шоколада, пару печенье с чаем, и Роллы 8 шт… Желудок был в шоке, болел. Обидно что не сдержалась, и теперь все заново. Ну ладно главное продолжить начатое. На следующий месяц куплю весы. Там видно будет сколько ушло или сколько пришло… Не писала потому что сдают экзамены. Завтра последний. Вечером выпью кефира и все...

Пошел 11-й день, пропустила читинг вчера, сьела только пару долек шоколадки и все, не хотела я кушать. Еще 20 дней и постараюсь сделать выход. Пью все то же чай, кефир, соки, коктели. Нарвиться томатный сок он  сытнее всех остальных, ну и тыквенный ни че так) До конца питьевой надо купить весы. Все ни как руки до них не доходят, хотя с другой стороны встать на весы в конце питьевой будет лучше потому что будет видна не плохая разница. Вчера к бабушкам мужа ездили в другой город, все пытались откормить, я плавно ушла от этой темы сказав что выпила таблетку и нельзя кушать пару часов, а были мы там где-то пол часа.  В пятницу экзамен сдала по русскому, нам нужно было написать изложение и сочинение, ну а так как я уже училась мне принесли все готовое сказали переписать и все, отценку поставят из первого диплома. А я так хотела сама написать, т.к. многое уже подзабылаОсталось еще 2 экзамена и все) Еще хочу в следующем месяце сьездить на курсы по детскому массажу. Вот думаю стоил ли? И где потом работу искать массажистом. Бабушка говорит, что массажистом берут с мед.образованием, а другие говорят что и без мед.образования сможешь легко устроиться. Вот думаю еще...

Нашла все таки фото))) Одно в прошлом году делала когда еще и не думала худеть, а второе сделала вчера когда к другой бабушке ездили, у нее зеркало во весь рост и я не могла не сделать фото для коллажа. Примерно за 2 мес схуднула, сейчас продолжаю худеть, как по мне так результат мало заметен… Не могла найти сайт для коллажа, поэтому сделала такой. 

Пила чай и морс еще пару глотков молока сделала.  На неделе фотки кину, даже самой интересно))) только норм фото у меня нету какая сейчас. Поэтому надо сделать. Весь день траву дергала, так до конца и не убрала(

Пила чай и морс еще пару глотков молока сделала.  На неделе фотки кину, даже самой интересно))) только норм фото у меня нету какая сейчас. Поэтому надо сделать. Весь день траву дергала, так до конца и не убрала(

Сегодня муж с утра силком заставил сьесть кур. грудку. Сьела совсем чуток. Весь день загибалась, желудок болел ужасно. Еще пригрозил что если еще похудею то уйдет. Я ему обьясняю что нужно до конца отсидеть на диете и сделать плавный выход, сказал что не волнует. Ладно забила на это. Даже если уйдет то все к этому давно шло... 

Немного позанималась. В пятницу экзамен, боюсь)))) еще нашла старое фото потом как нибудь кину какая до похудения была и какая скйчас. Пила только чай.

Ууууф… Позанималась, болит бок, сдавливает сердце, зато лежу довольная что смогла. 1,5  часа обычных упражнений и пол часа обруч. 

Пила чаю и бульен от картошки. А еще хочу 3 дня уже, коктель Чудо. Пенсия моя только через 3 дня, ну ни че не долго осталось))))  Думала потом как нибудь кинуть фото до того как я начала худеть и какая сейчас. Но это потом возможно. ладно потопала смотреть фильм и спатеньки. 

Помню как мне сестра мужа говорила постоянно: «Вот ты поправилась после родов, ужас как так можно.» А я ее спрашивала мол ты не поправлялась? Она мне говорила что нет она через неделю все скинула, а вот муж мне говорил что она года 3 ходила полненькая. И каждый раз видя меня она мне заявляла какая я толстая, да я не спорю у меня были лишние кг, но я не просила меня в них постоянно тыкать. И как то со злости сказала ей, что я похудею а вы поправитесь. И как не странно так и вышлоЯ как начала худеть, муж начал поправляться сейчас весит уже на 15 кг больше, он был очень худой и лишние кг пошли ему на пользу он теперь выглядит намного лучше, ну и сестренка его поправилась, последний раз ее видела у бабушки на день рожденье, я сидела попивала сок не притронулась ни к одному салату, хотя у меня текли слюнки, а сестренка умянала за обе щеки, а после начала жаловаться как сильно она поправилась, потому что стала мало ходить. Потом меня отправили на кухню варить пельмени для гостей, меня это тогда еще взбесило, это не моя бабушка (тут дело не в том чья, а в принципе, и да я люблю ее как родную) и я тоже гость, почему бы сестре мужа или свекрови не сварить эти чертовы пельмени, но это и к лучшему я бы наверное не сдержалась и не устояла бы перед салатами. Потом пошли курить на балкон и сестра начала спрашивать как я похудела, я ответила что ни как и все точка. Я и сейчас всем говорю что ни как, а особо любопытным говорю, что нужно во время закрывать рот. А вообще я его сестру мягко говоря не долюбливаю, как и она меня, когда мы допустим стоим курим с ней и приходит муж, то она всячески пытаеться на нем виснуть и у нее не закрываеться рот, она мне слова не дает вставить, и главное показать что я ни кто и звать меня ни как. А когда я забеременнела, она орала стояла, что если я рожу то мой муж может забыть что у него есть сетра. Блин я не знаю зачем я это пишу, просто видимо накопилось за многие годы, и нужно выговориться.

Пью чай, сахар решила не ложить. Ну что ж, 3 день пошел 

Моя слабость в еде это картошка. Звучит глупо но так оно и есть, когда готовлю картошку, запекаю, жарю или тушу, то мне очень сложно удержаться и не сьесть хотя бы кусочек. Я знаю что за кксочком пойдет еще и еще, а там срыв… Держусь и рада что сегодня я приготовила остатки картошки и ближайшую неделю буду готовить что-то другое, на другую еду меня как ни странно не тянет. Весь день пью чай выпила наверно кружки 4 уже, надо завязывать, что то слишком много я пью чаю))))

Доброе утро! Вчера попила только морс, и чай перед сном. Сегодня утром пью чай, раньше кофе пила, но от кофе хочется кушать,  поэтому пью крепкий чай. Вчера на ужин ребенку и мужу пюреху делала, думала себе жидкую сделать, но не стала). Еще позанималась немного перед сном. Обхват талии 66 см. Хочется меньше, хочется что бы было еще меньше...  Посты публикуються в один день потому, что вчера я завела блог на другом сайте, но все таки решила перейти на этот, вот скопировала 2 поста и опубликовала)